被迫离职通知书并不是只要证明收到了就有法律效力。其法律效力取决于多个因素，以下是对此问题的详细分析：

1. 内容真实且符合法定情形：

   • 被迫离职通知书的内容必须基于真实发生的事实，并且这些事实需要符合《中华人民共和国劳动合同法》所规定的用人单位存在过错的情形，如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬等。
   • 如果通知书中的内容与事实不符，或者没有提供足够的证据来支持其陈述，那么其效力可能会受到质疑。

2. 形式和送达符合要求：

   • 通知书应采用书面形式，并包含明确的标题、员工和用人单位的基本信息、离职原因的详细陈述以及离职的具体日期等。
   • 必须确保用人单位能够实际收到通知书，常见的有效送达方式包括直接送达、邮寄送达等，并需要保留好送达凭证。

3. 法律效果：

   • 当被迫离职通知书满足上述内容和形式要求，并且有效送达给用人单位时，它即具有法律效力，标志着劳动者单方面解除劳动关系的意愿。
   • 用人单位在收到有效的被迫离职通知书后，有义务为劳动者办理离职手续。

4. 可能影响法律效力的因素：

   • 除了内容和送达要求外，如果劳动者在撰写或送达通知书的过程中存在不符合法律规定或常理的情况，如未采用书面形式、未有效送达等，这也可能影响通知书的法律效力。

综上所述，被迫离职通知书并不是只要证明收到了就有法律效力，而是需要满足一系列的条件和要求。因此，在撰写和送达被迫离职通知书时，劳动者应严格遵守相关法律规定，并保留好所有必要的证据，以确保其法律效力得到认可。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。