首先，我们要明确的是，如果车主在请工过程中，自己的车子不慎压死了人，那么这将涉及到刑事责任和民事赔偿责任两个方面。接下来，我将从保险赔偿的角度进行详细分析。

1. 保险类型分析：

   • 交强险：交强险是车辆必须购买的强制性保险，它主要赔偿因交通事故造成的人身伤亡和财产损失。如果事故发生在交强险的保障范围内，那么保险公司将按照交强险的赔偿限额进行赔付。
   • 商业险：商业险是车主自愿购买的保险，包括车辆损失险、第三者责任险等。如果车主购买了第三者责任险，并且事故属于保险责任范围，那么保险公司将按照保险合同的约定进行赔付。

2. 赔偿流程：

   • 报案：事故发生后，车主应立即向保险公司和交警部门报案，并保护现场，以便保险公司进行勘查和定损。
   • 理赔：保险公司将根据事故情况、交警部门的责任认定以及保险合同的约定，进行理赔处理。如果赔偿金额超过交强险的限额，商业险将进行补充赔偿。
   • 争议处理：如果保险公司与车主或受害者之间就赔偿问题存在争议，可以通过协商、调解或诉讼等方式解决。

3. 注意事项：

   • 保险条款：车主应仔细阅读保险条款，了解保险责任、免责条款等内容，以确保自己的权益得到保障。
   • 及时报案：事故发生后，车主应及时报案，否则可能影响保险公司的理赔处理。
   • 保留证据：车主应保留好相关证据，如现场照片、交警部门的责任认定书等，以便在理赔过程中使用。

4. 特殊情况处理：

   • 如果车主存在酒驾、无证驾驶等违法行为，保险公司可能会拒绝赔偿。
   • 如果事故涉及多个受害者或复杂的赔偿情况，车主应咨询专业律师进行协助处理。

综上所述，如果请工过程中自己的车子压死了人，保险赔偿将涉及交强险和商业险的赔付。车主应及时报案、保留证据，并仔细阅读保险条款以确保自己的权益。如有任何疑问或争议，可以向我咨询，我将提供专业的法律意见和协助。