在收到网贷逾期的信息时，您应该保持冷静，并按照以下步骤来处理：
一、核实信息的真实性
查看发送源：首先检查信息的发送号码或邮箱地址。正规金融机构或网贷平台的通知通常来自官方客服号码、特定短信通道或官方邮箱。如果信息源自不明私人手机号码或非官方邮箱，应警惕诈骗风险。
官方渠道确认：不要直接回复或拨打信息中的联系电话，而是通过网贷平台的官方APP、官网公布的客服电话、官方邮箱等正规途径联系平台，验证信息内容是否真实。
核对借款记录：登录网贷平台账户，仔细核对还款记录、还款日期及剩余欠款，确保逾期信息的准确性。
二、明确逾期情况
核算费用：包括本金、利息、罚息等全部费用，根据借款合同中的条款，判断平台收取的费用是否合理。
计算逾期时长：从应还款日至收到信息日的天数，这对制定后续还款计划非常重要。
三、积极与网贷平台沟通
协商还款：及时与平台取得联系，诚恳说明逾期原因（如突发疾病、失业等不可抗力因素），表达还款意愿，并尝试协商制定合理的还款计划，如延期还款、分期偿还等。
保留证据：在沟通过程中，务必保存好聊天记录、通话录音、邮件往来等关键证据，以备不时之需。这些证据在后续可能出现的纠纷解决中非常重要。
四、依法应对不合理要求
识别违规行为：警惕平台是否存在违规收取高额利息、暴力催收、不当催收等行为。根据法律规定，民间借贷利率司法保护上限有明确规定，超出部分不受法律保护。
投诉维权：如遇违规行为，可向中国互联网金融协会、银保监会等相关监管部门投诉举报，并咨询专业律师以了解自身权利和维权途径。
五、制定并执行还款计划
规划资金：根据个人财务状况，制定详细的还款计划，合理安排收支，优先保障还款资金。确保计划切实可行，避免再次逾期。
按时还款：严格按照与平台协商的还款计划执行，确保按时足额还款。这有助于避免进一步损害个人信用记录，并减少额外的逾期费用和不良后果。
六、总结与建议
面对网贷逾期信息，核实真实性是第一步，也是防止被骗的关键。确认逾期后，应积极与平台沟通，寻求解决方案，并尽快制定和执行还款计划。同时，要时刻保持法律意识，对于任何违规行为都要勇于维护自己的合法权益。在未来的借贷过程中，也应更加谨慎，避免再次出现逾期情况。