要抗辩并驳回原告的诉讼请求，需要从多个维度出发，全面、深入地分析案件，并制定有效的应对策略。以下是一些详细的步骤和建议：
一、详细了解案件情况
与当事人深入沟通：
- 全面了解案件的来龙去脉，包括时间、地点、参与人员、事情具体经过等。
- 了解双方此前的协商或纠纷处理情况，确保对案件背景有清晰的认识。
深入研究原告起诉状及证据：
- 仔细研读原告的起诉状，明确其诉讼请求、所依据的事实和理由。
- 对原告提交的证据进行逐一分析，找出其中的漏洞、矛盾或不合规之处，如证据的来源、真实性、合法性等。
二、准备充分的证据和法律依据
收集并整理证据：
- 协助当事人收集对己方有利的证据，包括合同、文件、聊天记录、证人证言、视听资料等。
- 确保证据的真实性、合法性和关联性，为抗辩提供有力支持。
查找相关法律法规：
- 根据案件涉及的法律关系，查找相关的法律法规、司法解释及判例。
- 确保在法庭上能够准确引用相关法律条款，为抗辩提供明确的法律依据。
三、制定详细的答辩策略
撰写答辩状：
- 根据对案件的分析，撰写详细的答辩状。
- 在答辩状中逐一回应原告的诉讼请求和理由，明确指出其不成立的理由，并提供相应的证据和法律依据。
制定庭审策略：
- 根据案件特点和法官的审判风格，制定合适的庭审策略。
- 准备如何陈述观点、如何质证对方证据、如何应对原告质询等，确保在庭审过程中能够从容应对。
四、积极应诉并争取法院支持
遵守庭审纪律：
- 按时参加庭审，遵守法庭的各项纪律和规定。
- 保持专业形象，尊重法官和其他诉讼参与人。
充分展示抗辩观点和证据：
- 在庭审过程中，充分利用质证、辩论等环节，充分展示被告的抗辩观点和证据。
- 通过揭露原告证据的不足和诉讼请求的不合理性，努力说服法官采纳被告的观点。
申请法院调查取证或鉴定：
- 如有必要，向法院申请调查取证或进行司法鉴定，以获取更多有利于被告的证据。
- 这有助于增强被告的抗辩力量，提高胜诉的可能性。
与法官沟通：
- 在庭审前后，适时与法官进行沟通，了解其对案件的看法和倾向。
- 根据法官的意见和建议，及时调整辩护策略，确保抗辩更具针对性。
五、关注判决结果并考虑后续行动
及时通知客户：
- 无论判决结果如何，都应及时通知客户并解释判决结果的意义。
- 如果法院判决驳回原告的诉讼请求，需向客户详细说明判决的依据和理由。
考虑后续行动：
- 如果判决结果不利，需与客户沟通是否上诉或其他可能的法律救济途径。
- 根据客户的意愿和案件的实际情况，为客户提供专业的法律建议和支持。
综上所述，抗辩并驳回原告的诉讼请求是一个复杂而严谨的过程。需要详细分析案情、准备充分证据和法律依据、积极应诉并争取法院支持。通过综合运用以上方法，全力为客户争取最有利的结果。