如果被指称公安机关在询问过程中存在诱供行为，并希望进行翻供，这是一个需要谨慎处理的问题。以下是一些具体的步骤和建议，希望能帮助你了解如何合法、有效地进行翻供：

一、详细回忆并记录询问过程

首先，你需要尽可能详细地回忆并记录当时的询问过程。这包括询问的时间、地点、参与人员，以及询问的具体内容和方式。特别要注意记录公安人员的询问方式，是否存在诱导性言辞、威胁或强迫等不当行为。这些记录将作为你后续申诉的重要依据。

二、分析诱供的可能性

在详细记录询问过程后，你需要对诱供的可能性进行深入分析。考虑公安人员的询问方式是否确实存在诱导性，或者他们是否使用了不当手段迫使你做出某种供述。如果你认为存在诱供行为，那么你需要进一步收集证据来支持你的主张。

三、收集证据支持翻供

证据是翻供成功的关键。你需要尽可能收集能够证明诱供行为的证据。这可能包括在场证人的证言、视听资料（如录音、录像）等。如果有其他证据能够佐证你的主张，那么你的翻供将更有说服力。

四、向相关司法机关提出申诉

一旦你收集到足够的证据，就可以向相关司法机关提出申诉。你可以书面或口头向司法机关说明之前的供述是因为被诱供而做出的，并详细描述诱供的具体场景和证据。司法机关将会对你的申诉进行审查，并可能重新调查案件。

五、确保翻供的真实性和合法性

最后，需要强调的是，翻供必须基于真实情况，不得故意歪曲事实或逃避法律责任。翻供的目的是为了纠正错误，而不是为了逃避责任。因此，在决定翻供前，请务必慎重考虑，并确保你的翻供是真实、合法的。

总之，如果被指称存在诱供行为并希望进行翻供，你需要谨慎处理并遵循上述步骤。通过详细记录、分析诱供可能性、收集证据、向司法机关提出申诉以及确保翻供的真实性和合法性，你将更有可能成功地翻供并维护自己的合法权益。