员工被管理员骂，可以采取多种措施来维护自己的合法权益。

一. 报警或起诉

1. 报警处理：如果管理员的辱骂行为情节严重，如威胁人身安全，员工可以立即报警，由警察进行处理。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
2. 提起诉讼：员工也可以选择向法院提起诉讼，要求管理员承担侵权责任。根据《民法典》第九百九十条，自然人享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。管理员的辱骂行为侵犯了员工的人格尊严，员工有权要求其道歉、修复影响。提起诉讼时，需满足《民事诉讼法》第一百一十九条规定的条件。

二. 内部投诉

1. 向上级反映：如果员工不想直接报警或起诉，可以向管理员的上级或公司的人力资源部门反映情况，要求他们对管理员的粗暴行为进行处理。
2. 提出调离或道歉：员工可以要求公司调离自己与该管理员的工作环境，或者要求管理员向自己道歉，以恢复工作环境和谐。

三. 劳动仲裁或调解

1. 申请调解：因辱骂行为引发的劳动争议，员工可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。
2. 申请仲裁：如果调解不成，员工可以在劳动争议发生之日起一年内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请，要求仲裁。
3. 提起诉讼：对仲裁裁决不服的，员工可以向人民法院提起诉讼，进一步维护自己的合法权益。

我建议，员工在遭遇管理员辱骂时，应首先保持冷静，固定证据（如录音、录像或寻找人证），然后根据具体情况选择合适的维权途径。如有进一步需要，您可以继续咨询我。