针对您提出的“房东口头同意转租是否需要在合同上写明”的问题，以下是我的详细解答：
首先，从法律层面来看，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，承租人经出租人（即房东）同意后，有权将租赁物转租给第三人。这意味着，无论是书面形式、口头形式还是其他形式，理论上房东的同意均能使转租行为具备法律效力。因此，房东口头同意转租在法律上是有效的。
然而，尽管口头同意在法律上被认可，但在实际操作中却存在显著的风险与不足。这些风险主要包括：
举证困难：口头协议的最大弊端在于其难以证明。一旦发生纠纷，如房东反悔或双方对转租的具体条款产生分歧，承租人往往难以提供确凿的证据来证明房东曾口头同意转租。
易产生歧义：口头表述的模糊性可能导致双方对转租的具体范围、条件、期限等关键细节理解不一致，从而为后续埋下争议的种子。
法律效力的不确定性：虽然法律上承认口头协议的有效性，但在某些情况下，如租赁期限较长或涉及金额较大时，法院可能更倾向于要求书面形式以确保双方权益的明确性。
鉴于上述风险，为了避免潜在的纠纷和不必要的法律麻烦，强烈建议在获得房东的口头同意后，进一步与房东签订书面的转租协议。书面协议应详细列明转租的具体条款，包括但不限于转租的具体期限、租金支付方式及金额、维修责任归属以及双方的其他权利和义务等。
通过签订书面转租协议，不仅可以明确双方的权利义务关系，还能在发生争议时提供有力的证据支持，从而有效保障双方的合法权益。因此，尽管房东口头同意转租在法律上有效，但考虑到实际操作中的风险和不确定性，签订书面转租协议是更为稳妥和明智的选择。