交了定金口头承诺是退的，该承诺通常具有法律效应，但举证较难，建议形成书面协议。下面是详细分析：
法律效应分析：
- 根据法律规定，民事法律行为可以采用口头形式。只要双方达成的口头约定是真实意思表示，且内容合法、不违背公序良俗，该口头承诺就具有法律效力。因此，如果卖方口头承诺定金可退，且这一承诺符合上述条件，那么买方就有权要求退还定金。
举证难度：
- 口头承诺的举证难度较大。在发生纠纷时，交付定金方若主张对方曾口头承诺可退定金，需要提供聊天记录、录音、证人证言等证据来支持自己的主张。如果无法提供有效证据，可能会承担不利后果。
建议：
- 为避免纠纷，涉及定金退还的约定时，最好形成书面协议。书面协议能够明确双方的权利和义务，为后续的合同履行和纠纷解决提供有力的证据支持。
综上所述，虽然口头承诺定金可退通常具有法律效应，但考虑到举证难度和纠纷预防，建议在实际交易中尽可能采用书面形式来明确定金退还的约定。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。