如果您的工资卡因为涉及网络赌博被冻结，以下是一些建议来帮助您解决这个问题：

一、核实账户冻结原因

首先，您需要通过银行官方渠道（如客服电话、网上银行或银行柜台）核实账户被冻结的确切原因。确保是因为网络赌博导致的冻结，以便您可以采取相应的措施。

二、了解冻结机构

在核实冻结原因后，您需要了解是哪个机构对您的银行卡实施了冻结。通常，网络赌博活动会由警方追踪，并通过赌博网站的线索找到参与赌博的人员，进而获取他们的银行卡信息。因此，冻结可能是由本地或外地警方实施的。银行通常会提供相关信息，告知您是何地的警方对您的银行卡实施了冻结。

三、配合警方调查

在了解清楚情况后，请携带本人有效身份证件以及被冻结的银行卡前往距离您最近的警方机构。在此过程中，您需要积极配合办案机关开展调查工作。如果赌博行为未达到犯罪程度，将依据相关法规进行行政处罚。具体的处罚措施由公安机关根据行为人的具体情况来做出裁决。

四、办理解冻手续

待警方调查结束后，且确认您没有涉及其他违法行为，您可以前往银行办理银行卡的解冻手续。在办理解冻时，银行可能会要求您提供一些证明材料，如警方出具的相关证明、身份证明等。请确保您提供了所有必要的材料，并按照银行的流程进行操作。

五、注意事项

1. 遵守法律法规：在整个过程中，请务必遵守法律法规，不得采取任何非法手段来解冻银行卡或逃避处罚。
2. 积极配合调查：与警方和银行保持积极沟通，配合他们的调查工作，这有助于加快解冻进程。
3. 预防再次冻结：解冻后，请务必遵守银行的相关规定和法律法规，避免再次涉及网络赌博或其他违法行为，以免银行卡再次被冻结。

总之，如果您的工资卡因为网络赌博被冻结，您需要保持冷静，按照上述步骤来解决问题。同时，也要深刻反思自己的行为，遵守法律法规，远离网络赌博等违法行为。