面对姑姐借5000块钱不还的情况，你可以采取以下措施来维护自己的权益：
结论前置
你可以首先尝试与姑姐进行友好沟通，明确表达还款要求，并了解其不还款的原因。若沟通无果，可以保留相关证据，并考虑向法院提起诉讼来追回那5000块钱。
具体措施
沟通协商：
- 与姑姐进行面对面的交谈，或者通过电话、短信等方式明确表达你的还款要求。
- 尝试了解其不还款的具体原因，看是否有误会或特殊困难，以便寻找解决方案。
保留证据：
- 确保你手中有能够证明借款事实的证据，如借款合同、借条、转账记录、聊天记录等。
- 这些证据在后续的法律程序中至关重要，能够支持你的主张。
法律途径：
- 若姑姐仍拒不还款，你可以向法院提起诉讼。
- 在提起诉讼前，务必核实姑姐的准确信息，包括姓名、性别、住所等，以确保诉讼的顺利进行。
- 提交诉状时，需详细说明借款事实、理由以及具体的诉讼请求。
- 法院受理后，会根据双方提供的证据进行审理判决。若判决后姑姐仍不履行，你可在规定时间内申请强制执行。
注意事项
- 在整个过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
- 尽可能通过和平方式解决纠纷，诉讼虽然是维权手段，但也会带来一定的时间和经济成本。
- 如果对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保护。当然，你也可以直接向我咨询，我作为专业律师，会为你提供更具体的法律建议和支持。
希望这些建议能对你有所帮助，如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。