如果您指的是在非法或危险情况下被他人拷上手铐，这首先是一个紧急的安全问题，需要迅速而冷静地应对。以下是一些建议，希望能帮助您在这种困境中脱险：

1. 保持冷静：

   • 首要的是保持冷静和镇定，不要惊慌失措。恐慌可能会让您做出错误的判断或行动。

2. 评估环境：

   • 迅速观察周围环境，判断是否有逃脱的机会或可以寻求帮助的途径。
   • 注意周围是否有监控摄像头、路人或其他可以求助的对象。

3. 尝试解锁：

   • 如果手铐是简单的锁具，且您有工具或技巧，可以尝试自行解锁。但请务必小心，以免弄伤自己。
   • 如果无法自行解锁，不要强行挣脱，以免造成伤害。

4. 寻求帮助：

   • 如果周围有路人或可以信任的人，尝试向他们求助，说明情况并请求他们报警或协助您解脱手铐。
   • 如果在公共场所，如商场、餐厅等，可以寻找工作人员或安保人员求助。

5. 报警：

   • 如果情况允许，尽快使用手机或其他通讯工具报警，向警方说明您的位置和遭遇。
   • 如果手机被控制或无法使用，可以尝试寻找其他方式报警，如按下附近的紧急报警按钮或向路人借用手机。

6. 保护自己：

   • 在整个过程中，要时刻注意保护自己的安全，避免与坏人发生直接冲突。
   • 如果坏人持有武器或表现出攻击性，要尽量避免激怒他们，并寻找机会逃脱或寻求帮助。

7. 记录证据：

   • 如果可能的话，尝试记录下坏人的特征、行为以及任何可能的证据，以便后续报警或法律程序中使用。

8. 法律援助：

   • 一旦脱险，尽快联系律师或法律援助机构，了解您的法律权益和可能的法律途径。

请记住，安全永远是第一位的。在遇到这种情况时，务必保持冷静和理智，采取最合适的行动来保护自己。同时，也建议您在日常生活中提高安全意识，避免陷入类似的危险境地。