如果您想解除监事身份但公司不配合，您可以考虑通过法律途径来解决。以下是一些详细的步骤和建议，供您参考：
一、明确法律依据
首先，根据《公司法》的相关规定，监事会或监事有特定的职权，但并没有直接规定监事解除职务的具体程序。然而，如果公司章程或相关协议中有关于监事解除职务的规定，您应当首先遵循这些规定。
二、尝试内部解决
在采取法律行动之前，建议您先尝试与公司进行内部沟通，明确表达您希望解除监事身份的意愿，并了解公司不配合的具体原因。有时候，通过友好的协商和沟通，问题可能得到更快、更直接的解决。
三、准备起诉材料
如果内部解决无果，您可以考虑向法院提起诉讼。在起诉之前，您需要准备以下材料：
四、确定管辖法院
通常，这类案件由公司所在地的基层人民法院管辖。您可以查询当地法院的联系方式和地址，以便后续提交起诉材料。
五、起草起诉状
在起诉状中，您需要明确提出解除监事职务的诉讼请求，并详细阐述起诉缘由，包括您的个人意愿、公司不配合的情况以及您所依据的法律或公司章程规定等。
六、提交起诉材料并缴费
将起诉状和相关材料提交到管辖法院的立案窗口，并按照法院的要求缴纳诉讼费。法院会对您的起诉材料进行审查，如果符合立案条件，会受理并通知双方当事人。
七、参与庭审程序
如果法院受理了您的起诉，它将安排庭审时间。在庭审过程中，您需要按照法院的要求进行举证、质证和辩论等程序。法院将根据双方的陈述和证据作出公正的判决。
八、执行判决结果
如果法院判决支持您的请求，即解除您的监事身份，您需要按照判决来执行。如果公司仍然不配合执行，您可以向法院申请强制执行。
综上所述，解除监事身份如果遭遇公司不配合的情况，您可以通过法律途径来解决。在采取法律行动之前，建议您先尝试内部沟通；如果无果，再按照上述步骤准备起诉材料并向法院提起诉讼。希望这些建议能对您有所帮助。