签了自愿放弃探视权协议书，这确实是一个需要谨慎对待的问题。首先，我们要明确一点：探视权是父母的法定权利，原则上不应被轻易放弃。不过，既然你已经签署了这样的协议，那么我们可以从以下几个方面来探讨你的后续选择：

1. 协议的法律效力：

   • 自愿放弃探视权的协议，如果是在没有欺诈、胁迫等违法情形下签署的，且内容不违反法律强制性规定，那么它在法律上可能是有效的。但这并不意味着你不能再行主张探视权，因为探视权与抚养权一样，都是基于父母与子女之间的血亲关系而产生的，具有人身专属性。
   • 如果协议中存在违法情形，如胁迫、欺诈等，或者协议内容违反了法律的强制性规定，那么你可以主张该协议无效或部分无效。

2. 探视权的恢复：

   • 即使你签署了放弃探视权的协议，如果你之后希望恢复探视权，仍然可以与对方协商，或者通过法律途径来寻求解决。法院在审理此类案件时，会综合考虑孩子的利益、父母的意愿以及实际情况等因素。
   • 如果你认为放弃探视权是出于误解、欺诈或其他不正当原因，你可以向法院提起诉讼，请求撤销该协议或确认其无效，并同时请求恢复你的探视权。

3. 法律建议：

   • 在处理此类问题时，我建议你首先要冷静思考，明确自己的真实意愿和诉求。如果你确实希望恢复探视权，那么你可以与对方进行协商，或者寻求专业的法律援助。
   • 如果你在签署协议时存在被胁迫、欺诈等情形，或者协议内容违反了法律的强制性规定，那么你应该尽快收集相关证据，以便在必要时向法院提起诉讼。

总之，签了自愿放弃探视权协议书并不意味着你就完全失去了探视权。如果你对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。