骗运费险是可以提起民事诉讼的。以下是详细的分析和解答：

1. 民事侵权与诉讼权利：

   • 骗运费险的行为违反了诚实信用原则，构成了对保险公司或受损方的民事侵权。
   • 受损方（如保险公司或其他因骗保行为而遭受损失的主体）有权根据《民法典》的相关规定，要求骗保方承担相应的民事赔偿责任。
   • 因此，受损方可以依法向人民法院提起民事诉讼，请求法院判令骗保方赔偿损失。

2. 刑事犯罪与追诉：

   • 如果骗运费险的行为达到一定金额或情节严重，可能涉嫌保险诈骗等刑事犯罪。
   • 一旦构成犯罪，司法机关（如公安机关、检察机关）将依法对骗保方进行刑事追诉，追究其刑事责任。
   • 在此情况下，受损方可以作为被害人参与刑事诉讼，或者通过提起附带民事诉讼的方式，要求骗保方赔偿损失。

3. 诉讼前的准备：

   • 在提起民事诉讼前，受损方应尽可能收集充分的证据，如骗保的聊天记录、交易凭证、运费险理赔记录等，以证明骗保方存在骗保行为。
   • 确定管辖法院，一般由被告住所地或保险合同履行地法院管辖。
   • 撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由。

4. 诉讼流程：

   • 受损方向法院提交起诉状及相关证据材料。
   • 法院受理案件后，将依法进行审理，包括开庭、质证、辩论等程序。
   • 法院根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。
   • 如果判决支持受损方的诉讼请求，骗保方应依法履行赔偿义务。

综上所述，骗运费险是可以提起民事诉讼的。受损方应依法维护自己的合法权益，通过收集证据、确定管辖法院、撰写起诉状等方式，向人民法院提起民事诉讼，要求骗保方赔偿损失。同时，如果骗保行为涉嫌刑事犯罪，受损方也可以依法参与刑事诉讼或提起附带民事诉讼。