针对你提出的“上游犯罪处罚轻，下游犯罪处罚重的怪象如何规避”这一问题，首先我们要明确的是，这种“怪象”往往源于法律对不同犯罪行为的性质、社会危害程度以及犯罪人的主观恶性等因素的综合考量。要避免这种现象，可以从以下几个方面着手：

1. 完善立法：

   • 立法机关应定期对现行法律进行评估，确保刑罚的设定与犯罪的社会危害程度相匹配，避免出现过大的刑罚差异。
   • 对于上游犯罪和下游犯罪，应明确其各自的法律责任和刑罚标准，确保刑罚的公正性和合理性。

2. 加强司法实践：

   • 司法机关在审理案件时，应严格遵循法律原则，确保对上游犯罪和下游犯罪的处罚均符合法律规定。
   • 对于具体案件，应综合考虑犯罪的性质、情节、社会危害程度以及犯罪人的主观恶性等因素，确保刑罚的适用具有针对性和准确性。

3. 提高公众法律意识：

   • 通过加强法制宣传教育，提高公众对法律的认识和理解，使公众能够正确看待上游犯罪和下游犯罪的刑罚差异。
   • 鼓励公众积极参与法律监督，对不合理的刑罚现象提出意见和建议，推动法律的完善和发展。

4. 加强法律监督：

   • 检察机关应加强对刑罚执行情况的监督，确保刑罚的适用和执行均符合法律规定。
   • 对于发现的刑罚不公或执行不当的情况，应及时提出纠正意见，确保法律的公正实施。

综上所述，要避免上游犯罪处罚轻、下游犯罪处罚重的“怪象”，需要从立法、司法实践、公众法律意识和法律监督等多个方面共同努力。如果你在这方面有具体的法律问题或需要进一步的咨询，请随时向我提问。