欠条只写了利息总额，在符合一定条件下是合法的。具体分析如下：

1. 利息约定的合法性：

   • 欠条中明确写明了利息总额，只要该利息总额的计算方式及数额不违反国家关于民间借贷利率的限制性规定，即不高于合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍（该利率会随市场变化而调整，具体以中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布的数据为准），则该利息约定是合法的。
   • 如果利息总额超出了法律规定的上限，那么超出部分将不受法律保护，甚至可能导致整个欠条被视为部分或全部无效。

2. 欠条的其他要素：

   • 除了利息总额外，欠条还应包含借款金额、借款期限、借款人和出借人的基本信息等关键要素。这些要素的缺失可能会影响欠条的法律效力。
   • 如果欠条中仅写了利息总额，而未明确借款金额、借款期限等，那么在发生纠纷时，可能会给法院的判断带来困难，也可能影响债权人的权益保护。

3. 法律建议：

   • 在签订欠条时，建议双方明确约定借款金额、借款期限、利息计算方式及数额、还款方式等关键条款，以确保欠条的合法性和有效性。
   • 如果欠条已经签订，但存在上述要素缺失或不明确的情况，建议双方尽快协商补充或修改欠条，以避免潜在的法律风险。

综上所述，欠条只写了利息总额，在利息约定合法且不影响欠条其他要素的情况下，是可以被认定为合法的。但为了确保债权的顺利实现和避免潜在的法律风险，建议双方在签订欠条时尽可能明确和完整地约定所有关键条款。