上班电话被录音是否违法需根据具体情况判断。以下是对该问题的详细分析：
一. 录音行为是否违法的判断依据
录音的合法性：
- 根据相关法律知识，电话录音作为一种证据形式，在合法取得、不侵犯他人合法权益的前提下，是可以被采纳的。因此，如果录音行为未侵犯员工隐私或其他合法权益，且录音内容真实、完整，不违反法律法规的禁止性规定，则不构成违法。
隐私权的保护：
- 《中华人民共和国民法典》第一百一十一条规定：“自然人的个人信息受法律保护。任何组织或者个人需要获取他人个人信息的，应当依法取得并确保信息安全，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息。”因此，如果录音内容涉及员工的个人隐私，且未经员工同意，则可能构成对隐私权的侵犯。
二. 具体情境下的合法性分析
工作相关录音：
- 如果录音仅涉及工作内容，且未包含员工的个人隐私信息，同时录音行为得到了员工的默许或同意（如公司政策明确告知员工通话可能会被录音），则这种录音行为通常是合法的。
涉及隐私的录音：
- 如果录音内容涉及员工的个人隐私，如私人谈话、家庭情况等，且未经员工明确同意，则这种录音行为可能构成对隐私权的侵犯，是违法的。
三. 应对措施
了解公司政策：
- 首先，员工应了解公司的通话录音政策，明确哪些通话可能会被录音，以及录音的目的和用途。
保护个人隐私：
- 在通话过程中，员工应尽量避免提及个人隐私信息，特别是在不确定通话是否会被录音的情况下。
寻求法律帮助：
- 如果员工发现自己的通话被非法录音，且录音内容涉及个人隐私或其他合法权益，可以寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
四. 我的观点
我认为，上班电话被录音是否违法取决于录音的具体内容和录音行为的合法性。员工应了解并遵守公司的通话录音政策，同时保护好自己的个人隐私。如果遇到非法录音的情况，应及时采取法律手段维护自己的权益。
如有进一步需要，您可以继续咨询我。