关于您提出的“网上阶段性课程后续不想要了能否退款”的问题，这主要取决于您与课程提供商之间签订的合同条款以及相关的法律法规。以下是我根据您的问题进行的详细分析：

一、合同条款是关键

1. 退款条例的存在与否：首先，您需要仔细查看您与课程提供商签订的合同，看是否有关于退款的明确条款。如果合同中规定了在一定时间内可以无理由退款，或者因特定原因可以退款，那么您就有权根据这些条款申请退款。

2. 退款条件的限制：同时，您也需要注意合同中是否有对退款条件的限制，比如课程已经消耗大部分资源、退款截止日期已过等情况，这些都可能影响您的退款申请。

二、法律法规的支持

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者在网上购买商品或服务时，通常享有七天无理由退货的权利，但部分特定商品除外。如果您购买的课程属于可以退货的范围，且您在规定时间内提出退款申请，那么课程提供商应当为您办理退款。

三、退款申请的具体操作

1. 与课程提供商沟通：首先，您可以尝试与课程提供商进行沟通，明确表达您的退款意愿，并了解他们的退款政策和流程。

2. 按照合同或法律规定操作：如果课程提供商同意退款，您需要按照他们要求的流程办理退款手续。如果课程提供商拒绝退款，您可以根据合同中的争议解决条款或相关法律法规，寻求消费者协会等第三方机构的帮助，或者提起诉讼来维护您的权益。

综上所述，网上阶段性课程后续不想要了能否退款，主要取决于您与课程提供商之间的合同条款以及相关的法律法规。我建议您先仔细查看合同内容，了解退款政策和条件，然后与课程提供商进行沟通协商。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。