父母监视你的行为，如果未侵犯你的隐私权且出于关心和保护的目的，一般属于家庭内部的正常行为；但如果监视行为过度，侵犯了你的合法权益，则你有权依法维护自己的权益。下面我将从法律角度为你详细分析：
一. 父母监视行为的法律性质
家庭内部的正常行为：在多数情况下，父母对子女的监视是出于关心和保护的目的，比如担心子女的安全、健康等。这种监视如果未侵犯子女的隐私权，一般被视为家庭内部的正常行为，不构成违法。
侵犯隐私权的行为：但如果父母监视子女的行为过度，比如安装监控设备、偷窥子女私人信息等，这些行为就可能侵犯子女的隐私权，构成违法。根据《民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
二. 你的应对方式
沟通协商：首先，你可以尝试与父母进行沟通，表达你对他们监视行为的不满和担忧，以及你希望他们尊重你的隐私和个人空间。通过沟通，你们或许可以达成一个双方都能接受的解决方案。
寻求法律帮助：如果沟通无果，且父母的监视行为确实侵犯了你的隐私权，你可以考虑寻求法律帮助。你可以向当地的法律援助机构或律师咨询，了解你的法律权益和维权途径。
其他途径：除了法律途径，你还可以考虑向学校、社区或相关机构寻求帮助，比如向班主任、辅导员或社区工作人员反映情况，寻求他们的支持和协助。
我建议，在采取任何行动之前，你首先要确保自己的安全和健康。如果父母的监视行为并未对你的生活造成严重影响，你可以尝试通过沟通来解决问题。但如果监视行为已经严重侵犯了你的合法权益，你则有权依法维护自己的权益。如有进一步需要，你可以继续咨询我。