关于延期3个月退休是否能自主选择不延的问题，结论通常取决于具体的法律法规以及单位的内部规定。以下是对此问题的详细分析：
法律法规层面：
- 在我国，退休年龄是由国家法律法规明确规定的，通常不是个人可以随意选择的。根据现行的《中华人民共和国社会保险法》等相关法律法规，退休年龄有明确的界定，并且延迟退休政策也是由国家层面进行决策和推行的。
- 因此，从法律法规的角度来看，如果国家已经规定了延期退休的政策，并且该政策具有强制性，那么个人通常无法选择不延期退休。
单位内部规定层面：
- 除了国家法律法规外，一些单位或企业也可能有内部的退休规定或政策。这些规定可能在一定程度上允许或限制员工的退休时间。
- 如果单位内部有明确规定，且该规定与延期退休政策相冲突或允许员工在一定条件下选择不延期退休，那么员工可以依据单位规定来行使自己的权利。
实际操作建议：
- 首先，建议咨询所在单位的人事部门或相关部门，了解具体的退休政策和规定，包括是否有延期退休的要求以及个人是否有选择权。
- 如果对单位的规定或政策有疑问或不满，可以尝试与单位进行协商或沟通，表达自己的意见和需求。
- 如果认为自己的权益受到了侵犯，或者对单位的处理结果不满意，还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
综上所述，延期3个月退休是否能自主选择不延，取决于具体的法律法规以及单位的内部规定。建议咨询所在单位的相关部门，并了解自己的权利和义务，以便做出合理的决策。