针对您提出的“对方报警诬陷我怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，当您受到别人的诬陷且对方已经报警时，您应立即采取相应措施以维护自身权益。具体来说，您可以：
主动说明情况并澄清事实：
- 保持冷静，立即向公安机关说明情况，表明自己是无辜的。
- 如果可能，提供相关的证据或线索，如证人证言、物证、视频资料等，以证明自己的清白。
要求公安机关调查处理：
- 根据法律规定，捏造事实诬告陷害他人是违反治安管理的违法行为。因此，您有权要求公安机关对诬陷者进行调查处理。
- 如果公安机关调查后确认您是无辜的，他们会对诬陷者进行相应的法律制裁。
考虑追究民事责任：
- 如果因诬陷而遭受了名誉损失或精神损害，您可以考虑依法追究诬陷者的民事责任。
- 在这种情况下，您可以通过民事诉讼程序来要求诬陷者赔偿损失，并恢复您的名誉。
关于赔偿的具体内容，可能包括但不限于：
- 名誉损失赔偿：如果诬陷行为导致您的名誉受损，您可以要求诬陷者赔偿因此造成的经济损失和精神损害。
- 精神损害赔偿：如果诬陷行为给您造成了严重的精神痛苦或心理压力，您可以要求诬陷者支付精神损害赔偿金。
- 其他相关损失赔偿：如果诬陷行为还导致了您其他方面的损失（如工作丢失、收入减少等），您也可以要求诬陷者进行相应的赔偿。
需要注意的是，在追究民事责任时，您需要提供充分的证据来证明诬陷行为给您造成的实际损害。这些证据可能包括但不限于：证人证言、书证、物证、鉴定意见等。
最后，我强烈建议您在遇到此类情况时，及时咨询专业的法律人士或律师，以便更好地维护自己的合法权益。同时，也提醒您在日常生活中要严格遵守法律法规，不捏造事实诬告他人，共同维护社会的法制秩序和公平正义。