被中介坑了，想要回被扣的工资，你可以按照以下步骤来操作：

第一步：收集证据

这是非常关键的一步。你需要保留与中介交易相关的所有凭证，包括但不限于合同、聊天记录（如微信、短信、邮件等）、转账记录、通话录音、视频等。这些证据能够明确双方的权利义务，证明中介的承诺或不当行为，以及款项往来的直接情况。

第二步：与中介沟通协商

在收集了足够的证据后，尝试与中介进行理性沟通。清晰地向他们表明其违约或欺诈行为，并依据你手中的证据要求退款。在沟通过程中，务必保持冷静和理智，避免情绪化的言辞。同时，记得保留沟通的记录，以备后续使用。

如果协商成功，最好能够签订一份书面协议，明确退款的金额、方式和时间。这样可以在后续执行过程中有据可依，避免再次产生纠纷。

第三步：向监管部门投诉

如果与中介的协商无果，你可以向相关的监管部门投诉。比如，如果是房地产中介，可以向当地的房地产中介管理部门反映情况；如果是劳动中介，可以向劳动监察部门投诉。在投诉时，提供你收集到的所有证据，请求监管部门协助调查处理。

第四步：考虑法律途径

如果损失较大，或者通过其他方式无法解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，请务必咨询专业律师，了解相关法律规定和诉讼程序。准备好充分的证据和详细的诉讼请求，通过法律强制力要求中介返还款项并承担相应赔偿责任。

另外，如果符合条件，你也可以申请仲裁解决纠纷。仲裁通常比诉讼更加快捷和灵活，但也需要你提前了解相关程序和规定。

总之，被中介坑了不要慌张，要冷静应对。通过收集证据、与中介沟通协商、向监管部门投诉以及考虑法律途径等方式，你有望成功追回被扣的工资。