关于您提出的“我家建房时继父帮了忙是否拥有所有权”的问题，我们可以从以下几个方面进行分析：
一、核心结论
继父是否对房屋拥有所有权，主要取决于房屋的实际出资情况、登记情况以及继父与家庭成员之间的约定。如果继父有出资，并且房屋登记在其名下或者与家庭成员有明确的约定，那么他可能拥有部分或全部所有权。否则，他可能仅享有债权或其他形式的权益，而不直接拥有房屋的所有权。
二、详细分析
出资情况：
- 如果继父在建房时有明确的出资，并且这笔出资是用于购买房屋、材料或支付施工费用等，那么这是判断其是否拥有所有权的重要因素。
- 出资的多少、出资的时间以及出资的方式（如现金、材料、劳动力等）都会影响所有权的归属。
登记情况：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产物权的设立、变更、转让和消灭，自记载于不动产登记簿时发生效力。
- 因此，如果房屋登记在继父名下，或者他与家庭成员共同共有，那么他可以依法享有所有权或共有权。
家庭成员之间的约定：
- 如果继父与家庭成员之间有明确的约定，比如通过书面协议、家庭会议记录等形式，明确了房屋所有权的归属和分配，那么这些约定也是判断其是否拥有所有权的重要依据。
- 约定的内容应该明确、具体，并且符合法律法规的规定。
其他因素：
- 如果继父在建房时只是提供了帮助，如帮忙联系施工队伍、提供建议等，而没有实际的出资或明确的约定，那么他可能不直接拥有房屋的所有权。
- 在这种情况下，继父可能享有的是债权或其他形式的权益，比如要求家庭成员给予一定的补偿或回报。
三、建议
- 明确出资和登记情况：建议您查阅相关的出资凭证和房屋登记信息，以明确继父的出资情况和房屋的登记情况。
- 协商解决：如果继父与家庭成员之间对房屋所有权存在争议，建议您通过协商的方式解决。可以邀请专业的律师或调解员参与协商，以达成双方都能接受的解决方案。
- 法律咨询：如果您在解决房屋所有权问题时遇到法律难题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和指导。