没有工作经验不可以虚构。以下是具体的分析：

一. 虚构工作经验的法律风险

1. 构成欺诈：在求职过程中，虚构工作经验可能构成欺诈。根据《中华人民共和国劳动合同法》第八条，用人单位有权了解劳动者与劳动合同直接相关的基本情况，劳动者应当如实说明。如果劳动者虚构工作经验，用人单位可能基于此虚假信息而与其签订劳动合同，这就构成了欺诈。
2. 可能导致合同无效：根据《中华人民共和国劳动合同法》第二十六条，以欺诈手段订立的劳动合同无效。因此，虚构工作经验可能导致劳动合同被认定为无效，从而对劳动者和用人单位都产生不利影响。

二. 虚构工作经验的实际影响

1. 损害个人信誉：一旦虚构的工作经验被揭穿，劳动者的个人信誉将受到严重损害。这不仅会影响其在当前用人单位的职业生涯，还可能对其未来的求职造成障碍。
2. 影响职业发展：虚构工作经验可能导致劳动者在职业发展中遇到瓶颈。由于缺乏实际的工作经验，劳动者可能难以胜任工作，进而影响其职业晋升和薪资提升。

三. 我的建议

1. 诚实面对：在求职过程中，应诚实面对自己的工作经验和不足。通过展示自己的学习能力、适应能力和潜力，来赢得用人单位的青睐。
2. 积累实际经验：对于缺乏工作经验的求职者，可以通过实习、兼职等方式来积累实际工作经验。这些经验不仅有助于提升个人能力，还能为未来的求职增添亮点。

综上所述，没有工作经验不可以虚构。虚构工作经验不仅存在法律风险，还可能对个人信誉和职业发展造成不利影响。因此，我建议求职者应诚实面对自己的工作经验，并通过合法途径来提升自己的竞争力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。