针对您提出的“楼上两家人家把公共烟道堵了 如何起诉”的问题，以下是我的详细解答：

首先，明确结论：您可以基于相邻关系纠纷或侵权纠纷向法院提起诉讼，要求楼上两家恢复公共烟道的原状并赔偿因此造成的损失。

接下来，我将从以下几个方面详细阐述：

1. 确定诉讼主体：

   • 原告：作为楼下住户，您是直接的受害者，有权提起诉讼。
   • 被告：楼上两家住户，因为他们堵塞了公共烟道，侵犯了您的合法权益。

2. 收集证据：

   • 照片、视频等视听资料，证明公共烟道被堵塞的事实。
   • 与楼上住户的沟通记录，如短信、微信聊天记录等，证明您曾尝试协商解决但无果。
   • 如有必要，可以请专业机构进行鉴定，出具鉴定报告作为证据。

3. 确定诉讼请求：

   • 要求楼上两家住户立即停止侵害，恢复公共烟道的原状。
   • 要求赔偿因烟道堵塞给您造成的损失，如维修费用、精神损失费等（需根据具体情况确定）。

4. 选择管辖法院：

   • 一般而言，此类纠纷应由被告住所地或侵权行为地（即您所在的小区）的基层人民法院管辖。

5. 起诉流程：

   • 撰写起诉状，明确原、被告信息，诉讼请求及事实与理由。
   • 向法院提交起诉状及证据材料。
   • 法院受理案件后，将进行审理，您需按时参加庭审。
   • 法院将根据审理情况作出判决。

6. 可能的法律后果：

   • 如果法院支持您的诉讼请求，楼上两家住户将被要求恢复公共烟道原状并赔偿损失。
   • 如果楼上住户不履行判决，您可以申请法院强制执行。

最后，我建议您在起诉前先尝试与楼上住户进行协商，看能否通过和解的方式解决纠纷。如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。