在单位“背锅”通常指的是被错误地归咎于某项责任或过错。作为律师，我可以从法律角度为你提供一些建议。

1. 明确责任归属：

   • 首先，你需要仔细分析事情的来龙去脉，明确责任是否真的归属于你。这包括查看相关的工作记录、邮件往来、会议记录等，以证明你的清白或指出实际的责任人。

2. 与上级或人力资源部门沟通：

   • 如果你确信自己是被冤枉的，应该及时与你的上级或人力资源部门进行沟通。向他们说明情况，并提供你收集到的证据。保持冷静和专业的态度，避免情绪化的表达。

3. 寻求内部解决机制：

   • 大多数单位都有内部解决纠纷的机制，如员工申诉程序或内部调解。你可以利用这些机制来维护自己的权益，并寻求公正的解决方案。

4. 考虑法律途径：

   • 如果内部解决机制无法解决问题，或者你认为自己的权益受到了严重侵害，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括提起民事诉讼或申请劳动仲裁等。

5. 保留证据，备查备用：

   • 在整个过程中，你都应该保留所有相关的证据和文件。这些证据可能在未来的法律程序中起到关键作用。

6. 寻求专业法律支持：

   • 如果你在处理这个问题时感到困惑或无助，可以寻求专业律师的支持。律师可以为你提供具体的法律建议，并帮助你制定合适的应对策略。

综上所述，面对在单位“背锅”的情况，你应该保持冷静，明确责任归属，与上级或人力资源部门沟通，寻求内部解决机制，并考虑法律途径来维护自己的权益。同时，保留好所有相关证据，并寻求专业法律支持以确保你的权益得到充分保护。