诊断证明里建议休息的时间确实可以作为申请病假的依据。下面我详细为你解释一下：

1. 法律依据：根据劳动法的相关规定，劳动者因病或者非因工负伤需要停止工作进行治疗的，根据医院出具的诊断证明，可以享有病假。医院开具的诊断证明中明确建议的休息时间，就是劳动者可以申请病假的时间。

2. 实践应用：在实际操作中，劳动者只需将医院开具的诊断证明提交给用人单位，并按照诊断证明上建议的休息时间申请病假即可。用人单位在核实诊断证明的真实性后，应当批准劳动者的病假申请。

3. 注意事项：

   • 诊断证明应当是由正规医疗机构出具的，具有法律效力。
   • 诊断证明上应当明确注明建议休息的时间，这是申请病假的关键依据。
   • 如果用人单位对诊断证明有异议，可以要求劳动者提供进一步的医疗证明或者进行复查。

4. 特殊情形：在某些特殊情况下，如病情复杂或治疗周期长，诊断证明上可能无法明确注明具体的休息时间。这时，劳动者可以与用人单位协商，根据病情和治疗需要，确定合理的病假时间。

综上所述，诊断证明里建议休息的时间是可以作为申请病假的依据的。如果你在实际操作中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。