将自己与别人对话内容录音录像供公安机关使用，在大多数情况下是合法的，但需遵循一定条件和限制。以下是对此问题的详细分析：

1. 合法录音的情形：

   • 正常沟通中的录音：如果你在与他人进行正常沟通时，出于保护自身合法权益或作为证据的目的，进行录音录像，并且该行为没有侵犯他人的合法权益，也没有干扰到正常的社会秩序或执法活动，那么这种录音录像行为通常是合法的。
   • 未明确禁止时的录音：在对话过程中，如果对方并未明确告知不允许录音录像，且你的录音录像行为未对对方造成不当影响或干扰，那么你的行为通常也是合法的。

2. 非法录音的情形：

   • 侵犯隐私或合法权益：如果你的录音录像行为侵犯了他人的隐私权、名誉权或其他合法权益，如未经允许录制他人的私密对话、泄露他人的个人信息等，那么这种行为是违法的。
   • 严重干扰执法或社会秩序：在特定情况下，如警察执法、法庭审判等场合，如果录音录像行为严重干扰了执法活动或法庭秩序，那么这种行为可能构成违法。
   • 非法使用录音录像：即使录音录像行为本身合法，但如果你将录音录像用于非法目的，如威胁、敲诈他人，或者随意传播造成不良影响，也会触犯法律并承担相应的法律责任。

3. 建议与注意事项：

   • 事先告知与同意：在录音录像前，最好事先告知对方并征得其同意，以避免后续的法律纠纷。
   • 合规使用：录音录像内容应仅用于合法目的，如作为证据使用等，不得随意传播或用于非法活动。
   • 尊重权益：在录音录像过程中，应尊重他人的合法权益，避免侵犯他人的隐私权、名誉权等。

综上所述，将自己与别人对话内容录音录像供公安机关使用，在遵循一定条件和限制的前提下，通常是合法的。但请务必注意遵守相关法律法规和道德规范，确保你的行为合法、合规。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。