上班应该签劳动合同。以下是对此结论的详细阐述：

1. 法律依据与合同性质：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》，劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。它是保障劳动者权益、规范用人单位行为的重要法律文件。
   • 劳务合同则通常用于劳务外包或劳务派遣等情形，其法律性质与劳动合同有所不同，且不适用于一般的劳动关系。

2. 对劳动者的保障：

   • 权益明确：劳动合同详细规定了工作内容、工作时间、劳动报酬、福利待遇及社会保险等关键条款，为劳动者提供了明确的权益保障。
   • 稳定性强：符合一定条件下，劳动者有权要求签订无固定期限劳动合同，从而获得长期稳定的工作保障。
   • 法律救济：在发生劳动纠纷时，劳动合同是劳动者维权的重要依据，有助于劳动争议仲裁机构或法院准确判断案件事实，保护劳动者权益。

3. 对用人单位的规范：

   • 管理规范：通过劳动合同明确员工的岗位职责、工作纪律及保密义务等，有助于规范员工行为，提升企业管理的规范性和效率。
   • 风险降低：依法签订劳动合同能够明确双方的权利和义务，减少因约定不明而产生的纠纷，降低用人单位的法律风险和经济损失。

4. 劳务合同与劳动合同的适用场景：

   • 劳务合同一般适用于劳务外包或劳务派遣等特定情形，如临时性、辅助性或替代性的工作岗位。
   • 劳动合同则是用人单位与劳动者建立劳动关系的普遍形式，适用于大多数用工场景。

综上所述，上班时应该签订劳动合同，以明确双方的权利和义务，保障劳动者的合法权益，同时也规范用人单位的行为。如果您对劳动合同或劳务合同有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。