坐过牢要过五年，通常指的是在涉及某些特定法律事项时，个人曾因犯罪受过刑事处罚的记录在特定时间内会对个人产生一定影响，这一时间期限往往与法律规定的相关资格限制或审查要求有关。以下是具体分析：
一. 法律对受过刑事处罚人员的资格限制
公务员、事业单位等招聘中的限制：根据《中华人民共和国公务员法》及相关规定，曾因犯罪受过刑事处罚的人员，在一定期限内（如五年内）可能不得报考公务员或事业单位等特定岗位。这是因为这些岗位通常要求较高的道德品质和法律素养，而犯罪记录可能被视为不符合这些要求。
公司高管、董事等职位的限制：在某些情况下，公司法规或行业规定可能要求公司高管、董事等职位的人员不得有犯罪记录，或者在一定期限内（如五年内）有犯罪记录的人员不得担任这些职位。这是为了保护公司利益、维护市场秩序和公众信任。
二. 法律对受过刑事处罚人员的审查要求
安全审查：在某些涉及国家安全、公共安全或特定行业（如金融、教育等）的岗位上，法律可能要求对个人进行安全审查。这一审查过程中，个人的犯罪记录将成为重要的审查内容。如果个人在五年内有过犯罪记录，可能会影响其通过安全审查，从而无法担任相关岗位。
社会信用体系建设：随着社会信用体系建设的不断推进，个人的信用记录将越来越重要。犯罪记录作为个人信用记录的一部分，可能会在一定期限内（如五年内）对个人信用产生负面影响，进而影响其在社会生活中的各个方面。
综上所述，坐过牢要过五年，主要是因为法律对受过刑事处罚的人员在特定时间内设定了一定的资格限制和审查要求。这些限制和要求旨在保护社会公共利益、维护市场秩序和公众信任。因此，对于有过犯罪记录的人员来说，需要更加珍惜自己的信用记录，努力改正错误，争取在未来的生活和工作中取得更好的成绩。如有进一步需要，您可以继续咨询我。