被老板裁员或辞退时，为了保护自己，你可以从以下几个方面着手：

一、确认辞退是否合法

1. 判断辞退理由：若公司无正当理由或辞退理由不符合法律规定（如员工未违反公司规章制度、胜任工作等），则属于违法辞退。合法辞退的情形包括员工严重违反公司规章制度、被依法追究刑事责任、试用期内不符合录用条件等。
2. 了解自身权益：若公司违法辞退，员工可以要求继续履行合同，或者要求公司支付赔偿金（标准为经济补偿金的二倍）。经济补偿金按员工在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资。

二、收集证据

1. 工作相关证据：保存劳动合同、工资条、考勤记录、工作成果等与工作直接相关的证据。
2. 辞退沟通证据：若存在辞退相关的沟通，如邮件、短信、谈话录音等，也要妥善保留。这些证据有助于证明辞退的合法性与否，以及后续维权时使用。

三、寻求法律途径

1. 与公司协商：首先尝试与公司协商，要求公司给出合理的解释和补偿（如合法辞退应给予的经济补偿金等）。
2. 申请劳动仲裁：如果协商不成，可以向当地的劳动争议调解仲裁机构提起仲裁，要求恢复劳动关系或者获得相应的经济赔偿（违法辞退时可要求经济赔偿金）。
3. 提起诉讼：在必要时，如果仲裁结果不满意，也可以向法院提起诉讼，进一步维护自己的合法权益。

四、注意事项

1. 保持冷静：面对辞退，保持冷静和理智，不要急于做出冲动的决定。
2. 了解法律：熟悉相关法律法规，了解自己的权益和维权途径。
3. 及时行动：在确认辞退不合法或权益受损后，要及时采取行动，收集证据并寻求法律帮助。

总之，被老板裁员或辞退时，要确认辞退的合法性，收集好相关证据，并通过法律途径来维护自己的权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。