结论前置：建行信用卡忘记还款6天，已经超过了建行提供的三天还款宽限期，因此算逾期。

详细分析：

1. 还款宽限期的定义：

   • 建行信用卡为持卡人提供了三天的还款宽限期，这是从最后还款日开始计算的。在这三天内完成还款并到账，将被视为按时还款，不会产生逾期记录。

2. 超过宽限期的后果：

   • 既然你已经忘记了6天，那么显然已经超过了三天的宽限期。此时，银行会视你为逾期，可能会产生罚息和违约金等额外费用，并且会对你的个人信用记录造成负面影响。

3. 建议与补救措施：

   • 尽快还清欠款，以减少罚息和违约金的累积。
   • 与银行联系，了解逾期记录是否已经上报征信系统。如果尚未上报，可以请求银行给予一定的宽限，以便你有时间处理逾期事宜。
   • 如果已经上报，那么你需要关注自己的信用报告，确保没有其他不良记录，并在未来努力保持良好的信用记录。

4. 长期影响：

   • 逾期记录可能会在你的信用报告中保留一段时间，这可能会影响你未来申请贷款、信用卡或其他金融服务时的审批结果。
   • 因此，建议你加强财务管理，确保按时还款，避免再次发生逾期情况。

综上所述，建行信用卡忘记还款6天已经算逾期，你需要尽快采取补救措施，并关注自己的信用报告。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。