针对您起诉男朋友要小孩抚养费的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，包括要求父母给付抚养费的权利。因此，即使您的孩子是非婚生子，您也有权向孩子的父亲索要抚养费。

接下来，是具体的起诉流程：

1. 撰写起诉状：

   • 在起诉状中，您需要明确列出原告（即您或您的孩子，通常是以孩子的名义起诉）、被告（即孩子的父亲）的基本信息，以及具体的诉讼请求，即要求被告支付多少抚养费、支付方式等。
   • 同时，您需要提供事实和理由，包括孩子的出生证明、双方的关系证明、被告未支付或未足额支付抚养费的证据等。

2. 提交起诉状至法院：

   • 将撰写好的起诉状提交到被告住所地的人民法院。如果符合法定条件，法院将在7日内予以立案；如果不符合，法院将在7日内裁定不予受理。

3. 审理前的准备：

   • 法院将在立案后5日内送达起诉状副本给被告，被告有15日的时间提出答辩，并在答辩后5日内将答辩状副本送达给原告。
   • 法院还会告知原、被告的诉讼权利和合议庭的组成人员，审阅诉讼材料，并调查收集必要的证据。

4. 开庭审理：

   • 答辩期届满并做好必要的准备工作后，法院将安排开庭审理。
   • 开庭前3日，法院会用传票通知当事人，用通知书通知其他诉讼参与人，并发布公告，公告当事人的姓名、案由以及开庭的时间、地点。

5. 法院判决：

   • 在开庭审理后，法院将根据事实和法律作出判决，确定被告是否应支付抚养费以及支付的具体金额和方式。

最后，我想提醒您的是，起诉索要抚养费是一个涉及法律程序的过程，可能需要一定的时间和精力。在起诉前，您可以尝试与被告进行协商，看是否能够达成和解或调解，以更快捷、更和谐的方式解决抚养费问题。如果协商无果，再考虑通过法律途径来维护您和孩子的合法权益。