针对您提出的“当时买保险业务员没说实话现在想退保没有留证据该怎么办”的问题，以下是我的详细分析：

1. 明确退保的难点与现状：

   • 在没有直接证据的情况下，想要退保确实会面临较大的困难。保险公司通常会要求提供充分的理由或证据来支持退保请求，而业务员的不实陈述若无法证明，则难以直接作为退保的依据。

2. 尝试搜集间接证据：

   • 尽管没有直接证据，但您可以尝试搜集一些间接证据来支持您的退保请求。例如，与业务员的通话记录、短信、电子邮件等，任何可能与该业务员交流过的信息都可能成为间接证据。
   • 同时，也可以尝试回忆并记录下业务员当时的不实陈述，虽然这只是口头陈述，但在某些情况下也能起到一定的辅助作用。

3. 与保险公司协商：

   • 在搜集了一定证据后，首先尝试与保险公司进行友好协商，提出您的退保请求，并展示您所搜集的证据。
   • 如果保险公司拒绝退保，您可以要求其给出明确的拒绝理由，并考虑进一步的应对措施。

4. 寻求专业帮助：

   • 若与保险公司协商无果，您可以考虑寻求消费者权益保护组织或相关监管机构的帮助，了解您的权益并寻求支持。
   • 同时，您也可以考虑咨询专业的法律人士，了解在法律层面是否有其他可行的途径来维护您的权益。

5. 法律途径的考量：

   • 在某些极端情况下，如果确实能够证明业务员存在故意误导或欺诈行为，且该行为导致了您的经济损失，您可以考虑通过法律途径来追究业务员的法律责任。
   • 但请注意，法律途径通常需要较高的证据要求，且过程可能较为复杂和耗时。

6. 预防未来的类似情况：

   • 从这次经历中吸取教训，未来在购买任何产品或服务时，务必要求对方提供详细的书面说明或合同，并确保所有承诺和条款都明确记录在案。
   • 同时，也可以考虑对业务员或销售人员的陈述进行录音或录像，以作为未来可能的证据。

综上所述，退保在没有直接证据的情况下确实是一个挑战，但通过上述方法，您仍有可能成功维护自己的权益。如果您在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我提问，我作为专业律师，将很乐意为您提供帮助。