如果您因不知情收了赃款导致银行卡被公安机关冻结，以下是一些建议来帮助您解决这个问题：

一、保持冷静并了解冻结原因

首先，您需要保持冷静，不要慌张。然后，尽快联系冻结您银行卡的公安机关，了解具体的冻结原因、冻结期限以及解冻程序。这有助于您更好地规划后续的行动。

二、配合司法机关调查

1. 如实说明情况：向公安机关如实陈述您收到赃款的具体情况，包括收款的来源、金额、时间以及您对赃款的不知情等。
2. 提供证据：提供可能有助于查明事实的相关信息和证据，如交易记录、聊天记录、转账凭证等。这些证据有助于证明您的清白和不知情。

三、遵循法律程序

1. 严格遵守要求：在整个调查过程中，要严格遵守司法机关的要求和程序，不要试图自行解冻或采取其他可能影响调查的行动。
2. 配合追缴工作：根据相关法律法规，若您确实不知情且未参与犯罪活动，一般不会承担刑事责任。但您可能需要协助司法机关追缴赃款等后续工作。

四、寻求法律援助

如果您觉得自己在处理这个问题上遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业的法律援助。律师可以为您提供更具体的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。

五、耐心等待解冻

在配合司法机关调查并提供充分证据后，您需要耐心等待公安机关的解冻通知。通常情况下，如果调查确认您确实不知情且未参与犯罪活动，公安机关会及时解冻您的银行卡。

总之，面对因不知情收了赃款导致银行卡被冻结的情况，您需要保持冷静、配合调查、遵循法律程序，并耐心等待解冻。同时，也可以寻求专业的法律援助来维护自己的合法权益。