针对不按规定停车申请陈述和申辩，你可以这样阐述：

我因不按规定停车收到了处罚通知，但我有特殊情况需说明。

1. 陈述事实：当时因紧急情况临时停车，未注意到禁停标志，且停车时间短暂。
2. 申辩理由：非故意违规，且未对交通造成严重影响；同时，愿意积极改正并接受相应指导。

希望执法部门能考虑我的实际情况，给予从轻或免除处罚。如有需要，我可提供进一步证据。