当发现有人乱发你的隐私视频时，这构成了对你个人隐私权的严重侵犯，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

首先，立即固定并保留证据。这是维权的基础，你应迅速且全面地收集所有与传播你隐私视频相关的证据，包括截屏、录屏、保存聊天记录等。同时，记录下视频内容、发布者账号、发布时间等详细信息，这些都将作为你后续维权的有力证据。

其次，明确要求传播者停止侵权行为并删除内容。在掌握充分证据后，你可以直接与传播者沟通，明确告知其行为违法，要求其立即停止并删除视频。如果传播者拒绝配合，你可以向网络平台投诉，要求平台采取删除、屏蔽、断开链接等措施。若平台响应不及时或不作为，你可考虑向相关部门举报。

接下来，你可以寻求法律救济。如果传播者拒绝停止侵权行为，你可以向公安机关报案，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，传播他人隐私的行为将受到法律处罚。同时，你也有权向人民法院提起民事诉讼，要求传播者承担侵权责任。在庭审过程中，你将陈述事实、出示证据，法院将依法判决。

此外，加强隐私保护意识也至关重要。你应提升个人信息安全意识，谨慎处理个人信息，避免泄露给不可信的人或机构。同时，采取技术措施保护隐私，如设置复杂密码、使用加密软件等。定期检查个人社交媒体和在线账户的安全设置，确保无不当授权或泄露风险。

最后，如果你在整个维权过程中遇到任何困难或疑问，都可以直接向我咨询。作为专业律师，我将为你提供专业的法律建议和指导，帮助你制定有效的维权策略，并在必要时代表你与侵权者交涉或提起诉讼。

综上所述，面对隐私视频被乱发的情况，你应保持冷静并采取积极措施维护自身权益。通过固定证据、要求停止侵权、寻求法律救济、加强隐私保护以及寻求专业法律帮助等步骤，你将能够更有效地应对挑战并保护自己的隐私安全。