因打牌被抓拘留十天，首先明确这是属于行政拘留的范畴，针对这一情况，以下是我的详细解答：

1. 拘留性质与遵守规定：

   • 因赌博被拘留10天，属于行政拘留。在拘留期间，你必须严格遵守拘留所的各项规章制度，如按时作息、听从工作人员安排等。

2. 家属探视与情况了解：

   • 家属可以按照拘留所的规定，定期前往拘留所了解你的生活情况，通过与工作人员沟通，知晓你的日常表现、身体状况等。

3. 法律救济途径：

   • 如果你对拘留决定不服，可以在规定的时间内申请行政复议或者提起行政诉讼。具体地，申请行政复议需在知道拘留决定之日起60日内提出，并准备好申请书和能证明自身主张的证据材料；提起行政诉讼则需在知道或应当知道作出拘留行为之日起6个月内，向有管辖权的法院递交起诉状及相关证据。但请注意，即便申请了复议或者诉讼，拘留决定通常不会因此暂停执行。

4. 释放后注意事项：

   • 拘留期满释放后，应深刻吸取教训，坚决远离赌博等违法活动。赌博不仅违反《治安管理处罚法》，情节严重的还会触犯刑法。建议树立正确的价值观，选择合法健康的娱乐方式和生活路径，避免再次触碰法律红线。

5. 行政拘留的记录：

   • 行政拘留的记录会保存在公安机关的档案中，但这并不构成严格意义上的“案底”，对一般的工作、生活影响较小。不过，仍需警惕赌博行为的严重性，避免再次涉及。

综上所述，因打牌被抓拘留十天，你应遵守拘留所规定，同时考虑是否需要通过法律途径维护自己的权益。释放后，更应珍惜教训，远离赌博，遵守法律法规。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。