关于“危险驾驶自己受伤可以要求对方赔偿吗”这个问题，首先我们要明确的是，如果你是因为对方的危险驾驶行为而受伤，那么你完全有权要求对方进行赔偿。以下是对此问题的详细解答：
一、赔偿的依据
当对方因危险驾驶（如酒后驾驶、超速驾驶、追逐竞驶等）行为给你造成人身伤害时，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权向责任方提出民事赔偿请求。这包括因伤害产生的医疗费用、误工费、护理费、残疾赔偿金（如经伤残鉴定确认）、精神损害抚慰金等。
二、赔偿的范围
人身伤害赔偿：
- 医疗费用：涵盖你因治疗伤害而产生的所有合理费用，包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。
- 误工费：如果你因受伤导致收入减少，可以提供误工证明、工资单或收入流水等材料来证明误工损失，并要求赔偿。
- 护理费：根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限来确定赔偿金额。
- 残疾赔偿金：如果你因伤害导致残疾，可以根据伤残等级和当地居民人均可支配收入标准来计算赔偿金额。
- 精神损害抚慰金：在特定情况下，如果你因伤害遭受精神痛苦，可以主张精神损害抚慰金的赔偿。
财产损失赔偿（如适用）：
- 如果你的车辆或其他财产在事故中受损，你也可以要求对方赔偿车辆维修费用、贬值损失以及车内物品损失等。
三、如何提起赔偿
- 刑事附带民事诉讼：如果对方因危险驾驶被追究刑事责任，你可以在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求赔偿各项损失。
- 单独提起民事诉讼：如果刑事诉讼已经结束或者你选择不提起刑事附带民事诉讼，你也可以单独向法院提起民事诉讼，要求对方承担民事赔偿责任。
四、赔偿的准备工作
在提起赔偿之前，你需要做好以下准备工作：
- 保留证据：事故现场照片、医疗报告、维修发票等是索赔的关键依据，务必妥善保存。
- 报案与责任认定：事故发生后应立即向警方报案，由交警部门出具事故责任认定书，以明确责任归属。
综上所述，如果你因对方的危险驾驶行为而受伤，你有权要求对方进行赔偿。在提起赔偿时，建议咨询专业律师以确保你的权益得到最大程度的保障。如果你有任何进一步的问题或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。