针对你提出的“摩托车被抓了保险不是自己的怎么处理”的问题，这里给出详细的解答：

首先，结论是：摩托车被抓且保险不是自己的，你需要先确认车辆被抓的具体原因，然后依据保险合同的约定来处理，同时可能需要与保险公司、交警部门或车主进行沟通协调。

1. 确认车辆被抓原因：

   • 摩托车可能因违章、无照驾驶、未年检、非法改装等原因被抓。你需要先了解清楚具体的抓车原因，以便后续处理。

2. 检查保险合同：

   • 虽然保险不是自己的，但你需要查看保险合同的具体内容，特别是关于被保险人、保险责任、免责条款等部分。这有助于你了解保险公司是否会对当前情况承担保险责任。

3. 与保险公司沟通：

   • 如果保险合同中有相关条款支持你的情况，你应及时与保险公司沟通，说明情况并提交必要的理赔材料。保险公司会根据合同约定进行理赔处理。
   • 如果保险合同不支持你的情况，你也需要与保险公司沟通，了解是否有其他解决方案或建议。

4. 与交警部门协调：

   • 根据车辆被抓的具体原因，你可能需要与交警部门进行协调，处理违章、缴纳罚款或办理相关手续以取回摩托车。

5. 与车主沟通：

   • 如果摩托车不是你的，你还需要与车主进行沟通，说明情况并协商后续处理方案。车主可能需要协助你处理与保险公司、交警部门的相关事宜。

综上所述，摩托车被抓且保险不是自己的情况下，你需要先确认抓车原因，然后依据保险合同约定处理，并与保险公司、交警部门或车主进行沟通协调。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。