被打后，若您希望申请法律援助来维护自身权益，可以按照以下详细步骤进行：
一、确定是否符合法律援助条件
法律援助主要为经济困难的当事人或特殊案件的当事人提供免费法律服务。因此，您首先需要判断自身是否符合以下条件：
经济困难：
- 您的家庭人均收入是否低于当地城乡居民最低生活保障标准？
- 或者，您是否因突发灾害、疾病等不可抗力导致经济困难？
特殊案件：
- 您是否遭受了虐待、遗弃或家庭暴力？
- 您是否是无固定生活来源的未成年人、老年人、残疾人等特定群体？
- 您的案件是否涉及请求国家赔偿、社会保险待遇、最低生活保障待遇、抚恤金、救济金、赡养费、抚养费、扶养费、劳动报酬等法定情形？
如果您符合上述任一条件，那么您有可能获得法律援助。
二、准备相关材料
在确定了符合法律援助条件后，您需要准备以下材料：
- 身份证件：用于证明您的身份。
- 被打的相关证据：
- 医院诊断证明、伤情鉴定报告；
- 报警记录、出警记录（如果报警的话）；
- 现场照片、证人证言等。
- 经济困难证明（如适用）：
- 低保证明；
- 或由居委会、村委会等出具的经济困难状况说明。
三、向法律援助机构提出申请
您可以按照以下方式向法律援助机构提出申请：
选择申请地点：
- 您可以向住所地、经常居住地或案件发生地的法律援助机构提交申请材料。
提交申请材料：
- 填写法律援助申请表；
- 提交上述准备好的相关材料；
- 如实说明您的经济状况、案件情况及申请理由。
四、审核与受理
法律援助机构在收到您的申请材料后，会进行审查，并在规定时间内（通常为7个工作日左右）作出是否给予法律援助的决定。
- 如果您的申请符合条件，法律援助机构将指派律师为您提供法律援助服务。
- 如果您的申请不符合条件，法律援助机构会书面通知您并说明理由。
五、法律援助能提供的帮助
一旦您的申请获得批准，法律援助律师将为您提供以下帮助：
- 法律咨询：解答您关于被打事件涉及的法律问题。
- 协助收集证据：帮助您收集和整理与案件相关的各种证据。
- 代理诉讼或非诉讼程序：在刑事方面，协助您向公安机关报案并参与刑事诉讼程序；在民事方面，代理您向法院提起民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任。
六、被打后的法律程序建议
最后，我给您一些被打后的法律程序建议：
- 及时报警：被打后应立即报警，并要求警方进行伤情鉴定和出具相关证明。
- 配合调查：积极配合警方的调查工作，并提供必要的证据和信息。
- 依法维权：根据伤情鉴定结果和警方处理情况，依法向打人者主张民事赔偿责任或刑事责任。必要时，可寻求法律援助机构的帮助。
综上所述，被打后若您符合条件，应积极寻求法律援助来维护自身权益。在申请法律援助的过程中，请确保提供的材料真实有效，并积极配合法律援助机构的工作。