上班期间上厕所摔倒了算工伤，且通常需要时间证人等相关证据来证明。以下是详细分析：

1. 法规依据：

   • 根据《工伤保险条例》第十四条第一项规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
   • 主流观点认为，厕所属于工作场所延伸的合理区域。因此，在上班时间上厕所时不慎摔伤，属于在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的情形，应当认定为工伤。

2. 工伤认定要素：

   • 工作时间：事故必须发生在工作时间内。
   • 工作场所：厕所被视为工作场所的合理延伸。
   • 工作原因：上厕所是合理的生理需求，与工作紧密相关。
   • 证人证言：通常需要时间证人等相关证据来证明事故发生的具体时间、地点和经过，以支持工伤认定。

3. 工伤认定流程：

   • 若员工符合工伤认定条件，单位应在事故伤害发生之日起30日内申请工伤认定。
   • 若单位未申请，职工可在1年内自行申请工伤认定，以维护自身合法权益。

4. 实际案例：

   • 有案例表明，职工在上班期间去厕所途中摔伤，经过工伤认定程序，最终被认定为工伤。这进一步支持了上述观点。

综上所述，上班期间上厕所摔倒了算工伤，且为了支持工伤认定，通常需要提供时间证人等相关证据。若您或您身边的人遇到类似情况，建议及时申请工伤认定，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议。