在探讨左转红灯停下来了会如何处罚的问题时，我们首先要明确的是，这一行为是否构成了交通违规，以及如果违规，那么根据哪些法规来进行处罚。

首先，当左转遇到红灯时，车辆应当在停止线前停车等待。如果车辆已经越过停止线，但随后停下来，并未继续行驶通过路口，这种情况通常被视为“闯红灯未遂”或“未按规定行驶”。根据交通法规，这种行为是违规的，因为它违反了交通信号灯的控制和道路通行的基本规则。

接下来，我们来看具体的处罚措施。根据《道路交通安全法》的相关规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于左转红灯停下来的情况，如果交警或交通监控设备判定为违规，那么驾驶人将面临这一处罚范围内的罚款。

值得注意的是，是否会被处罚以及处罚的具体金额，还可能受到多种因素的影响，如当地交通管理部门的执行力度、驾驶人的过往交通记录等。此外，如果因为这种行为导致了交通事故或交通拥堵，那么驾驶人可能还需要承担更严重的法律责任。

综上所述，左转红灯停下来是一种交通违规行为，根据《道路交通安全法》的规定，驾驶人将面临警告或二十元以上二百元以下的罚款。为了避免这种处罚，驾驶人应当严格遵守交通信号灯的控制和道路通行的规则，确保行车安全。