如果你欠别人钱且无法偿还，导致工资被法院冻结，以下是我为你提供的详细解答和建议：

结论前置

你的工资被法院冻结，主要是因为你未能按照执行通知书的规定履行还款义务。在此情况下，你需要了解法院冻结工资的具体规定，并采取措施来应对这一困境。

法院冻结工资的规定

1. 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》第二百五十四条，如果你未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权扣留、提取你应当履行义务部分的收入，包括薪资。
2. 基本生活费保障：法院在冻结工资时，必须保留你和与你共同生活的亲属维持基本生存所需的经费。因此，如果工资被冻结，你可以向法院提出保留适当生活成本的请求，并出示相关凭证来证明自己的基本生活开销。

应对措施

1. 与债权人协商：首先，你可以尝试与债权人协商，看是否能够达成还款协议，如分期还款或延期还款。如果双方能够达成协议，你可以请求法院解除对工资的冻结。
2. 向法院申请保留生活费：如果你的工资被冻结且未保留基本生活费，你可以向法院提出申请，要求保留足够的生活费用以维持你和家人的基本生活。
3. 寻求法律援助：如果你对法院的执行行为有异议，或者认为法院的执行行为违反了法律规定，你可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的合法权益。

后续建议

1. 积极履行还款义务：无论采取何种措施，你都应该积极履行还款义务，以避免进一步的法律纠纷和不良后果。
2. 关注法院执行动态：你需要密切关注法院的执行动态，及时了解自己的工资是否被冻结、冻结的金额以及冻结的期限等信息。
3. 合理规划财务：在未来的生活中，你需要合理规划财务，确保能够按时偿还债务，并避免再次陷入类似的困境。

总之，面对工资被法院冻结的情况，你需要保持冷静，了解相关法律规定，并采取积极的应对措施来解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。