被打后，若您希望申请法律援助来维护自身权益，可以按照以下步骤进行：
一、确定是否符合法律援助条件
法律援助主要为经济困难的当事人或特殊类型的案件提供免费法律服务。因此，您首先需要判断自身是否符合以下条件：
经济困难：您的经济状况是否低于当地政府规定的最低生活保障标准，或者因突发灾害、疾病等不可抗力导致经济困难。如果您能提供低保证明或由居委会、村委会出具的经济困难状况说明，将有助于证明您的经济困难状况。
特殊案件：某些特殊类型的案件，如遭受虐待、遗弃或家庭暴力的受害人主张相关权益时，即使经济状况并非困难，也可申请法律援助。此外，无固定生活来源的未成年人、老年人、残疾人等特定群体也免予核查经济困难状况。
其他法定情形：包括依法请求国家赔偿、社会保险待遇、最低生活保障待遇、抚恤金、救济金、赡养费、抚养费、扶养费、劳动报酬以及因见义勇为行为产生的民事权益等。
二、准备相关材料
在确定了符合法律援助条件后，您需要准备以下材料：
身份证件：用于证明您的身份，如身份证、户口本等。
被打的相关证据：这是申请法律援助的重要依据，包括医院诊断证明、伤情鉴定报告、报警记录、现场照片、证人证言等。这些证据将有助于说明案件情况，证明您遭受了侵害。
经济困难证明（如适用）：如果您属于经济困难群体，需要提供低保证明或由居委会、村委会出具的经济困难状况说明。
三、向法律援助机构提出申请
您可以向住所地、经常居住地或案件发生地的法律援助机构提交申请材料。申请时需填写法律援助申请表，并如实说明经济状况、案件情况及申请理由。您可以通过以下方式提交申请：
当面提交：直接前往当地的法律援助中心，将准备好的材料提交给工作人员。
线上提交：部分地区支持通过网络平台提交申请，您可以登录当地法律援助机构的官方网站或相关平台，按照提示上传申请材料。
邮寄提交：如果您无法当面提交或线上提交，也可以选择通过邮寄方式将申请材料寄送至法律援助机构。
四、审核与受理
法律援助机构会对您的申请材料进行审查，并在规定时间内作出是否给予法律援助的决定。如果符合条件，法律援助机构将指派律师为您提供法律援助服务，包括法律咨询、证据收集和诉讼代理等。如果不符合条件，法律援助机构会书面通知您并说明理由。
五、法律援助能提供的帮助
一旦获得法律援助，您将能够享受到以下帮助：
法律咨询：法律援助律师将为您提供专业的法律咨询，解答关于被打事件涉及的法律问题。
协助收集证据：律师会帮助您收集和整理与案件相关的各种证据，确保证据的合法性、真实性和关联性。
代理诉讼或非诉讼程序：在必要时，律师可代理您向法院提起民事诉讼或参与刑事诉讼程序，要求打人者承担民事赔偿责任或刑事责任。
六、被打后的法律程序建议
除了申请法律援助外，您还需要了解被打后的法律程序和建议：
及时报警：被打后应立即报警，要求警方进行伤情鉴定并出具委托书。这是保护自身权益、追究打人者责任的重要步骤。
配合调查：积极配合警方的调查工作，提供必要的证据和信息。同时，保留好所有与案件相关的证据材料。
依法维权：根据伤情鉴定结果和警方处理情况，依法向打人者主张民事赔偿责任或刑事责任。必要时，可寻求法律援助机构的帮助。
综上所述，被打后若符合条件，应积极寻求法律援助来维护自身权益。在申请法律援助的过程中，需确保提供的材料真实有效，并积极配合法律援助机构的工作。同时，也要了解被打后的法律程序和建议，以便更好地保护自己的合法权益。