起诉对方赖账是有用的。当你借给对方钱，而对方拒绝归还时，通过法律途径起诉是一种有效的解决方式。下面我将从几个方面详细解释这个问题：

1. 法律依据：

   • 在中国，民间借贷受《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的保护。根据民法典的规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果借款人未按期返还，出借人有权要求借款人返还借款并支付利息。

2. 起诉的效用：

   • 确认债权：通过起诉，法院可以对借贷关系进行审查，并作出判决来确认你的债权。一旦判决生效，对方就必须履行还款义务。
   • 强制执行：如果对方仍不履行判决，你可以向法院申请强制执行。法院有权采取一系列强制措施，如查封、扣押、拍卖对方的财产等，以迫使对方还款。
   • 法律威慑：起诉本身也会给对方带来一定的法律威慑。在得知被起诉后，对方可能会意识到问题的严重性，并主动与你协商解决。

3. 起诉前的准备：

   • 收集证据：在起诉前，你需要收集足够的证据来证明借贷关系，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将是你起诉时的重要依据。
   • 了解对方信息：你需要了解对方的基本信息，如姓名、身份证号、住址等，以便在起诉时能够准确地指认被告。

4. 起诉的注意事项：

   • 诉讼时效：请注意诉讼时效的问题。一般来说，民间借贷的诉讼时效为三年。如果超过了诉讼时效，你可能会丧失胜诉权。
   • 选择管辖法院：根据法律规定，你可以选择被告住所地或合同履行地等法院进行起诉。在选择法院时，请考虑法院的管辖范围、诉讼成本等因素。

综上所述，如果你借给对方钱而对方赖账，通过法律途径起诉是一种有效的解决方式。在起诉前，请务必做好充分的准备，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。