被掐脖子内部和解赔一万是否合理，取决于多个因素。以下是从不同角度对这一问题的分析：

1. 伤害程度：

   • 如果掐脖子的行为只是造成了轻微的身体不适或短暂的疼痛，并未导致严重的身体伤害或后遗症，那么一万元的赔偿可能在一定程度上是合理的，这可以视为对受害者的一种补偿。
   • 如果掐脖子的行为导致了较为严重的身体伤害，如颈部损伤、呼吸困难等，甚至可能构成轻伤或更高级别的伤害，那么一万元的赔偿可能就显得相对较低，不足以弥补受害者的损失。

2. 双方意愿：

   • 如果双方是在自愿、平等的基础上达成和解，且一万元的赔偿是双方共同协商的结果，那么这一赔偿金额就是合理的，因为它体现了双方的意愿和妥协。
   • 如果和解过程中存在胁迫、欺诈等不正当手段，或者一方对赔偿金额有重大误解，那么这一赔偿金额就可能不合理。

3. 法律责任：

   • 如果掐脖子的行为已经触犯了刑法，如构成故意伤害罪，那么即使双方达成了和解，也不能完全豁免行为人的刑事责任。在这种情况下，一万元的赔偿只能作为量刑时的一个考虑因素，而不能替代刑事处罚。
   • 如果掐脖子的行为并未触犯刑法，只是构成了民事侵权，那么双方可以通过和解来解决纠纷。在这种情况下，一万元的赔偿金额是否合理，主要取决于双方对损失的认知和协商结果。

综上所述，被掐脖子内部和解赔一万是否合理，并没有一个固定的标准。它取决于伤害程度、双方意愿以及法律责任等多个因素。如果你对这一问题有进一步的疑问或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。