针对您提出的“网贷频繁发短信给紧急联系人单位怎么办”的问题，这里有几个建议可以帮助您应对这种情况：

1. 明确法律责任与权益：

   • 首先，您需要了解，网贷公司或催收机构在未经您明确同意的情况下，频繁向您的紧急联系人或单位发送短信，可能侵犯了您的隐私权以及紧急联系人和单位的安宁权。
   • 您有权要求网贷公司或催收机构停止这种骚扰行为，并保留追究其法律责任的权利。

2. 与网贷公司沟通：

   • 尝试与网贷公司或催收机构进行电话沟通，明确表达您的不满和担忧，要求他们立即停止向紧急联系人单位发送短信。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，记录好对话内容，以备后续可能需要作为证据使用。

3. 向相关部门投诉：

   • 如果网贷公司或催收机构拒不停止骚扰行为，您可以向当地银监局、消费者协会或工商管理部门等投诉，请求他们介入调查并制止这种违法行为。
   • 同时，您也可以考虑向公安机关报案，以维护自己的合法权益。

4. 法律途径维权：

   • 如果上述措施均未能有效制止骚扰行为，您可以考虑通过法律途径来维权。
   • 您可以咨询专业律师（比如我），了解具体的法律程序和维权方式，如提起民事诉讼或申请法律援助等。

5. 保护个人信息：

   • 在此过程中，您应特别注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露给不相关的人或机构。
   • 同时，也可以提醒紧急联系人注意保护自己的信息，避免受到不必要的骚扰。

综上所述，面对网贷频繁发短信给紧急联系人单位的情况，您应明确自己的法律责任与权益，积极与网贷公司沟通，向相关部门投诉，并考虑通过法律途径来维权。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。