工伤了老板赔钱了签了承诺书，一般情况下是有效的。但具体效力还需根据承诺书的具体内容、签订过程以及是否存在违法情形等因素来综合判断。

1. 承诺书的有效性：

   • 如果承诺书是基于双方自愿、平等、公正的原则签订的，且内容明确，不违反法律法规的强制性规定，那么该承诺书通常具有法律效力。双方应按照承诺书的约定履行各自的义务，否则将承担相应的法律责任。
   • 然而，如果承诺书存在欺诈、胁迫、显失公平等情形，或者违反了法律法规的强制性规定，那么该承诺书可能会被认定为无效或部分无效。在这种情况下，受害方有权请求人民法院或仲裁机构撤销或变更承诺书。

2. 签订承诺书时的注意事项：

   • 在签订承诺书之前，双方应充分协商，确保承诺书的内容真实、合法、有效。
   • 承诺书中应明确约定赔偿的金额、支付方式、支付时间等关键条款，以避免后续产生争议。
   • 如果对承诺书的效力或内容存在疑问，建议及时咨询专业律师，以确保自身权益得到保障。

3. 法律建议：

   • 对于已经签订的承诺书，如果双方对效力或内容产生争议，应首先尝试通过协商或调解的方式解决。
   • 如果协商或调解无果，受害方可以依法向人民法院提起诉讼，请求确认承诺书的效力或要求对方履行承诺书约定的义务。

总之，工伤赔偿后签订的承诺书在一般情况下是有效的，但具体效力还需根据具体情况来判断。在签订承诺书时，双方应谨慎行事，确保承诺书的内容真实、合法、有效。如有任何疑问或争议，建议及时咨询专业律师以获取法律帮助。