如果您被骗到缅甸并后来被定成诈骗罪，您需要尽快寻求专业的法律帮助，并详细向律师说明您的情况，以制定合适的应对策略。以下是对您当前情况的分析和建议：
一. 了解案件具体情况
详细回顾案件：首先，您需要详细回顾整个案件的过程，包括被骗到缅甸的具体情况、在缅甸的经历、以及后来如何被定成诈骗罪等。这将有助于律师更全面地了解您的案件，并找出可能的辩护点。
收集证据：尽可能收集与案件相关的所有证据，如通信记录、转账记录、证人证言等。这些证据将有助于证明您的无罪或减轻罪责。
二. 分析法律条款
诈骗罪定义：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取数额较大的公私财物的行为。您需要分析您的行为是否符合诈骗罪的构成要件。
主观意图：重点考虑您在案件中的主观意图。如果您是被骗到缅甸，且没有非法占有的目的，那么您的行为可能不构成诈骗罪。
三. 制定应对策略
寻求专业法律帮助：尽快联系专业的刑事辩护律师，向律师详细说明您的情况，并听取律师的专业建议。
准备辩护材料：在律师的帮助下，准备充分的辩护材料，包括证据、法律意见等，以证明您的无罪或减轻罪责。
积极配合调查：在案件调查过程中，积极配合相关部门的调查工作，如实陈述事实，提供必要协助。
四. 关注案件进展
及时了解案件进展：通过律师或相关渠道及时了解案件的进展情况，以便及时调整应对策略。
准备应对可能的结果：根据案件的具体情况和律师的建议，准备应对可能的结果，包括无罪释放、减轻罪责、或接受刑罚等。
我的观点：被骗到缅甸并后来被定成诈骗罪是一个复杂的情况，需要您积极配合律师的工作，提供充分的证据和辩护材料。同时，您也需要保持冷静和理智，积极面对案件的处理结果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。